Kosten er særlig vigtig for dig med hjertekarsygdom

Kosten spiller en særlig stor rolle for din sundhedstilstand hvis du har hjertekarsygdom, forhøjet kolesteroltal og/eller forhøjet blodtryk. Hjertevenlig kost nedsætter risikoen for at udvikle eller forværre hjertekarsygdom. Du kan også opnå gavnlige forebyggende effekter gennem den rigtige kost hvis du ved, at der er flere hjertekar-tilfælde i din familie (og i dine gener).